Welke fietshelm moet je kiezen? Check deze 4 criteria
De tijd dat er de Tour de France betwist werd zonder helm, ligt gelukkig ver achter ons. Toch is de fietshelm nog niet voor iedereen verplicht in België. Een beetje onbegrijpelijk als je de gevolgen ziet van een val op je hoofd. Zo’n val hoeft niet altijd je eigen schuld te zijn. Zeker niet als je dagelijks de stadsjungle trotseert op weg van of naar het werk.
Hoe kies je nu de juiste fietshelm? Hier zijn vier belangrijke factoren om rekening mee te houden.
1. Type fiets en doel
Elke fietsdiscipline heeft specifieke eisen voor een helm. Afhankelijk van je rijstijl en type fiets, kies je een model dat optimaal comfort en bescherming biedt:
- Stadsfiets: voor dagelijkse ritten in de stad is een eenvoudige, comfortabele helm voldoende. Kies een licht model met goede ventilatie voor extra draagcomfort.
- Racefiets: wielrenners hebben baat bij een aerodynamische helm die goed ventileert en licht van gewicht is, zodat hij minimale luchtweerstand biedt.
- Mountainbike: als je graag offroad gaat, kies dan een robuuste helm met extra bescherming voor je slapen en achterhoofd.
- E-bike: rijd je op een elektrische fiets? Dan is extra bescherming verstandig. Voor speed pedelecs is een helm die voldoet aan de NTA 8776-norm zelfs verplicht. Deze helmen bieden een hogere mate van schokabsorptie dan standaard fietshelmen.
2. Pasvorm en comfort van de fietshelm
Een helm die niet goed past, ziet er niet alleen grappig uit, hij biedt ook geen of onvoldoende bescherming. Daarom is het belangrijk om de juiste maat en pasvorm te kiezen:
- Maat: meet de omtrek van je hoofd net boven je wenkbrauwen. Helmmaten variëren meestal van S tot XL, dus kies een maat die overeenkomt met je hoofdomtrek.
- Verstelbaarheid: een helm moet goed aansluiten op je hoofd zonder te knellen. Modellen met een verstelsysteem, zoals een draaiknop of verstelbare riempjes, zorgen voor een precieze pasvorm.
- Comfort: de helm moet recht op je hoofd zitten, niet te ver naar voren of achteren. Hij mag niet wiebelen als je je hoofd beweegt. Uitneembare en wasbare pads kunnen het draagcomfort en de levensduur verhogen.
3. Veiligheidscertificering en technologie van de fietshelm
Veiligheid staat voorop. Let daarom op de volgende keurmerken en technologieën:
- Europese norm CE EN 1078: dit certificaat garandeert dat de helm getest is op impact en veiligheid.
- MIPS-technologie: overweeg een helm met MIPS (Multi-directional Impact Protection System). Dit systeem vermindert de rotatiekrachten op je hoofd bij een val, wat extra bescherming biedt tegen hersenschuddingen.
Ontdek wat de Belgische wetgeving zegt over fietshelmen .
4. Duurzaamheid en onderhoud van de fietshelm
Een helm gaat gemiddeld zo’n vijf jaar mee, maar goed onderhoud verlengt de levensduur:
- Materiaalkeuze: kies een helm uit stevig ABS of polycarbonaat voor optimale duurzaamheid.
- Hygiëne: een helm met een uitneembare, wasbare voering is makkelijker schoon te houden.
Helmen met extra functionaliteiten
“Mag het ietske meer zijn?” Op zoek naar extra functionaliteiten of extra gemak: overweeg dan een helm met een vizier, reflecterende details of geïntegreerde verlichting voor betere zichtbaarheid in het donker.
Bij Cyclobility vind je een ruim assortiment fietshelmen voor elke rit en elk budget. Onze experts helpen je graag met het vinden van de perfecte pasvorm en bescherming. Kom langs in een van onze winkels.
